Что Такое Медитация? Определение, Преимущества И Техники
Она необходима абсолютно всем людям, особенно пребывающим в самоизоляции. Во-первых, как я уже упоминал выше, занятия бессмысленны, если не уделять им время ежедневно. В ходе эксперимента исследователи фиксировали, как человек справляется с болью в естественном и в медитативном состоянии, а затем сравнивали результаты. Заключение: Медитация Как Способ Улучшить Качество Жизни Когда человек осознан, он уже […]